Barion Pixel
+

L-Karnitin 680mg (60)

L-Karnitin 680mg (60)
  • L-Karnitin 680mg (60)
  • L-Karnitin 680mg (60)
  • Cikkszám: 743 990 Ft
+ 40 ajándékpont
Kosárba

Termékleírás

A karnitin egy nagyon fontos tápanyag a szervezetünk számára. A megfelelő képzéshez sok vitamin és ásványi anyag szükséges. Ez a bámulatos tápanyag kiváló energiatermelő, és ezzel erőt ad az izmoknak az eredményes edzésekhez. Ha eddig nem volt energiája végigcsinálni egy kb. egy órás edzést, akkor mindenképpen ki kell próbálnia az l-karnitin hatását.

Társ az edzésekhez
L-karnitin (L-carnitine) egy összetett aminosav, mely az emberi szervezetben két esszenciális aminosavból képződik: a lizinből, illetve a metioninból. Régen a vitaminok közé sorolták, de az ember is képes előállítására, így nem tekintjük vitaminnak. Az egészséges embereknél általában megtermelődik a szükséges mennyiség, azonban szívbetegeknek, vagy sportolóknak nagyobb mennyiségre van szükségük, így külön kell azt beszedniük étrend-kiegészítő formájában.

Miért fontos a L-karnitin?
A szívizom számára, valamint a növekedéshez, és az izomzat fejlődéséhez nélkülözhetetlen. A szervezet energiatermelése a sejt mitochondriumnak nevezett belső szervecskéjében történik, ahová a hosszúszénláncú zsírsavak csak karnitin segítségével tudnak eljutni. L-karnitin hiányában vagy elégtelen karnitin jelenlétében megáll ez a folyamat.

A karnitint a szervezetünk képes előállítani, amennyiben elegendő mennyiségű vas, B1- és B6-vitamin, valamint két aminosav a lizin és a metionin jelen van a táplálékunkban. Az l-karnitin szintézise függ ezen kívül a C-vitamin ellátottságunktól is.

Ezek bármelyikének hiánya karnitin-hiányhoz vezethet. L-karnitinhoz hozzájuthatunk állati eredetű élelmiszerekből – elsősorban vörös húsokból – de ebből egy diétázó nem eszik sokat, egy vegetáriánus szinte semennyit. Először 1905-ben izolálták húsból, neve is ebből származik (carnus, carn- ~hús).

A napi alkalmazott mennyiség 500-2500mg között szokásos. Étrend-kiegészítőként 500-1000mg-os kiszerelésben kapható Európában. Magyarországon a legnépszerűbbek az 500mg-os változatok, de egyre nagyobb hatóanyagtartalommal is jelennek meg manapság.
Használata biztonságos, azonban a 3000 mg feletti adagok fogyasztása halszagot okozhat a bélbaktériumok karnitin bontása miatt.

Használata biztonságos. Még nagy adagok esetén sincs ismert mellékhatása.

Kapcsolat

  • 6900 Makó, Széchenyi tér 18-20
  • +36705595599
  • info@picentrum.hu

Hírlevél

Viltor - webáruház bérlés és készítés

A weboldal sütiket (cookie) használ az alapvető működés, valamint a jobb felhasználói élmény eléréséhez. Az oldal használatával elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket, valamint az Adatvédelmi tájékoztatót.