Önálló illóolajok

A kék varádics vagy marokkói varádics egy sárga virágú, egynyári, mediterrán növény, amely Marokkó északi részén terem. A varádics virága csupa olyan kémiai összetevőt tartalmaz, amellyel bőre képtelen lesz betelni! A kék varádics egyik ilyen kémiai összetevője a kamazulén, amely nyugtatja a bőrt, és ez adja az esszenciális olaj jellegzetes indigókék színét is. Ez az esszenciális olaj köztudottan hozzájárul a bőrhibák megjelenésének csökkentéséhez, miközben nyugtató hatással is van a bőrre. Cseppentsen belőle kedvenc bőrápolási termékeihez vagy egy kád forró fürdőhöz, illetve masszírozza a bőrébe, és élvezze nyugtató hatásait.

Üdítő, mentás aromája és íze miatt a Délkelet-Ázsiában honos kardamomot tradicionális indiai édességek és teák ízesítéséhez szokták használni. Kenyérfélékhez, smoothie-khoz, húsokhoz és salátákhoz adva fokozottabb ízélmény érhető el vele. A fűszerként világszerte nagyra becsült kardamom esszenciális olajként számos egyéb jótékony hatást is kínál. Ezen hatások közé tartozik a tiszta és könnyű légzés, valamint a pozitív hangulat elősegítése, és mivel a kardamom a gyömbér közeli rokona, a kiadós étkezések utáni komfortérzet növeléséhez is nagyban hozzá tud járulni.

A fahéjjal meglehetősen közeli rokonságban álló kassziának erőteljes, fűszeres aromája van, amelyből egy leheletnyi is elég, hogy új köntösbe bújtassunk egy megszokott esszenciálisolaj-keveréket vagy fűszeres ízvilágú desszertet. Az összetéveszthetetlen illatáról és nyugtató aromás tulajdonságairól ismert kassziaolajat már évezredek óta használják az egészségre gyakorolt jótékony hatásaiért, ráadásul azon kevés esszenciális olajok közé tartozik, amelyekről már az Ószövetség is említést tesz. A kassziaolaj főzés közben is remekül hasznosítható: akár fahéj helyett pitékhez és kenyerekhez, akár önmagában különféle előételekhez és desszertekhez.

Az intenzív árnyalatairól és meleg, fás illatáról ismert vörös cédrus esszenciális olaj jótékony hatások hosszú sorát kínálja. A vörös cédrus a legerőteljesebb kiegyensúlyozó hatást kiváltó olajok egyike, amellyel egy-egy hosszú nap végén nyugalmat árasztó légkört teremthet. A hideg éghajlati övben honos fafajta jellemzően a magas hegyoldalakat kedveli, és akár 30 méter magasra is megnő. A vörös cédrus esszenciális olaj pedig a fa nagyságát és erejét idéző vehemenciával biztosít számunkra jó közérzetet és vitalitást. Külsőleg alkalmazva a vörös cédrus esszenciális olaj tisztító hatást fejt ki. Emellett pedig masszázsterápiás célokra is gyakran alkalmazzák szellemi és testi pihenés és megnyugvás céljából.

Az elmúlt évszázadok során a korianderzöld számos használati módjáról és jótékony hatásáról készültek feljegyzések. Főzés közbeni használata számtalanféleképpen variálható! Egy szempillantás alatt üdítő és ízletes csavart vihet vele a legkülönbözőbb húsételekbe, salátákba, mártogatós szószokban vagy akár „stir fry” jellegű ételekbe. Ezzel az egyedülálló, fűszeres ízzel garantáltan bármilyen ételt feldob! A korianderzöld esszenciális olaj erőteljes tisztító hatással bír, ezért különösen alkalmas a levegő tisztítására, a kellemetlen szagok eloszlatására – helyettük jellegzetesen üde, fűszeres illatot hagy maga után.

A fahéj édes, fűszeres aromája a világon mindenütt nagy népszerűségnek örvend. Egy trópusi, örökzöld fából nyerik, amely akár 14 méter magasra is megnő, kérge, levelei és virágai pedig igen magas illatanyag-tartalommal rendelkeznek. Habár a fahéj elsődlegesen a kulináris használati módok terén rendelkezik nagy múlttal, a belőle nyert esszenciális olaj valójában meglepően sokoldalú felhasználással kecsegtet. A fahéjat gyakran használják szájvizek és rágógumik ízesítéséhez. A fahéjolaj a doTERRA frakcionált kókuszolajával hígítva melegítő masszázskeveréket alkot, amely kiváló az ízületi fájdalmak csillapítására a hidegebb hónapokban.